紀錄青春，熱愛旅遊與美食的蠟筆小青♡

澆熄挑戰的勇氣與愉悅的，

    來自於對失敗的恐懼。

可是，這種恐懼應該被完全放下，

因為沒有任何挑戰是沒有收穫的，

所有挑戰在我們的人生中都有它的價值存在。」

這是我從書中擷取出我喜歡的一段話...... 

也是最近從自己身上所體悟到的。

(我的八通關古道行及演講比賽)

http://www.books.com.tw/products/0010694030  博客來網址連結

2015.11月發行

本書名稱：此時此刻 (原韓文書名：지금 이 순간 )

原文作者： 河智苑 (하지원)

河智苑，韓國知名演員，想必看過韓劇的人應該都不陌生吧~

眾多作品中，我最喜歡的是「祕密花園」，

除了精湛的演技外，我喜歡她可以可愛又可以帥氣，

武打、吊鋼絲樣樣親自上陣~

多樣的面貌，讓人覺得很有魅力。是個既可愛又帥氣的女子~

本書河智苑述說自己如何從一個乖乖模範生到接觸演戲，

每一部戲她是如何投入角色，

遇到人生低潮時一蹶不振，

是什麼力量讓她再起，

並且復出後拿到人生中第一個戲劇獎項，

讓河智苑更廣為人知。

書中讓我印象最深刻的是，

河智苑面對工作時她的態度及低潮時期的她。

工作態度的兩大原則:守時及打招呼。

向安聖基前輩仿效學習，抱著「在拍片現場的人都是一家人」的心態，

不管認不認識、記不記得名字，總是親和以待並笑著說：「你好，辛苦了。」

而且從不遲到，甚至提早到片場，儘管自己是個大牌明星，

還是秉持著不變的守時精神，河智苑的父親也是從小就教導他們要守時。

「你一定要好好打招呼，不管是在電視台或現場，見到人就要先打招呼。

就算現場遇到不認識的人，也要主動打招呼，懂了嗎?」

這是河智苑弟弟泰秀也要以演員身分出道時，河智苑對弟弟強調的話，

也是當初河智苑的父親常對她叮嚀的話。

「沒打招呼而造成的損失的情況很多，卻不會因為打招呼而吃虧。」

我覺得這句話非常有道理，若仔細想想要是不認識的人跟你打招呼，

當下可能會覺得很奇怪，但心情應該是開心愉悅的，而且覺得這個人很有禮貌，

即使只有一面之緣，也留下了好印象，

跟別人打招呼你不會有損失，

反而可能得到更多好緣分，自己也開心~

那為什麼不這樣做呢?! 

走出低潮期

身為公眾人物，所有大小事情攤在陽光下，

有些是真有些是假，但被與論抹黑時，

有時候跳到黃河都洗不清，

河智苑當時被謠言抹黑為壞心眼、心機重的人，

讓她一度想自殺，每天關在房間裡，陷在傷心無法跳脫的情緒，

朋友家人即使來家裡，她也不願意見面，

直到奇蹟出現的那天......

1023們(河智苑粉絲團)在寒冷的下雪天，

在河智苑的窗外舉著布條，

寫著「姊姊加油~我們相信你，我們會等你。」

雖然只是簡單的幾句話，但當我看到文章這裡的時候，

眼淚不知為何劈哩啪啦落下，覺得很感動。

雖然我沒有遇過這種情形，

但我能體會，當內心無依靠時，別人的溫暖、相信、安慰有多重要~

謝謝當初的那群1023，讓我們有機會看到更優秀更多樣貌的河智苑。

書中河智苑提到後來她在某場演講中，

和高中生們分享她過去低潮的故事，

她說：「在我認為所有人都離我而去，世界上只剩下我獨自一人的時候，

因為有1023我才有了力量。」

演講結束後替學生簽名時，有一個學生說：

「我的身邊什麼人都沒有，沒有家人，也沒有朋友，我要怎麼辦?」

她聽到這個問題時當下很驚訝也很慌張，

腦袋暫時一片空白，但接著握著學生的手說

「我會待在你身邊，你要加油。」

看到這我眼眶繼續泛紅，覺得這番話很感人，

有如及時雨，能拉住快墜入地獄的靈魂。

河智苑甚至在書中寫著

「我想拜託大家，如果你的身邊有一些處在低潮之中的人，

請不要推託說沒時間，請馬上去見他，聽他說話，握他的手，

別讓孤單難過的人們覺得自己只有一個人，馬上去見他，聆聽他們說話吧……」

我自己在日常生活中，如果朋友有煩惱有困難，

我都是很願意幫忙想辦法、願意傾聽的人，

當然更贊同姊姊的這番話，

這也是為什麼我那麼愛她的原因。

一個人除了外表才能以外，

善良是最美的，

我看到的河智苑總是笑臉迎人，

充滿正面積極的能量，

不只戲演得好，

還有她那積極認真的工作態度，

以及認真善良的待人，

「此時此刻」推薦這本書，

讀起來讓人很輕鬆、很有收穫，

過去的我來不及成為拯救妳的1023，

未來我將追隨1023的精神，

並且幫助更多迷失的人。